Русская сказка

Читайте, смотрите и слушайте детские сказки

Физкультура для дошкольников

(1 оценки 5,00/5)
Загрузка...

Сидячий образ жизни преследует современных людей с самого детства. Стоит посмотреть на детей, и сразу видно, как они предпочитают проводить свое свободное время — за компьютером, просмотром мультиков или фильмов. Для неокрепшего детского организма эффект подобен замедленной бомбе. Если изначально это незаметно, то во время взросления и последующей жизни начинают появляться бесконечные проблемы. А виной тому нарушение осанки, плоскостопие, дефекты шейных позвонков.

Чтобы дети не страдали от этого в будущем, лучше всего приучать их к здоровому образу жизни с ранних лет, и самым лучшим средством для этого служит физкультура. Общая гимнастика обладает оздоровительным эффектом, она не только стимулирует правильное развитие опорно-двигательного аппарата, но и положительно влияет на общее состояние здоровья, вырабатывает иммунитет, формирует хорошее психологическое состояние ребенка, повышает настроение и снимает стресс. Кроме того, она не включает в себя большие физические нагрузки, то есть можно не переживать о том, что ребенок получит какую-либо травму.

Физкультура для детей

Физкультура полезна для людей разных возрастных категорий, но особенно отмечается ее эффект при занятиях с детьми, организм которых еще только развивается.

И, даже при наличии каких-либо проблем со здоровьем, физкультура не противопоказана, просто вместо обычной, ребенок будет заниматься лечебной. Занятия ЛФК проходят под наблюдением специалистов, которые вырабатывают специальную программу упражнений, направленную на лечение патологии. В помощь врачам аппаратура для красоты и здоровья посмотреть тут.

Гимнастика для детей до года

Гимнастика должна входить в жизнь малыша как можно раньше, еще в младенческом возрасте. Это касается легкого массажика живота для лучшего пищеварения, массажа ручек и ножек для снятия повышенного тонуса мышц, который часто встречается у новорожденных. Педиатр или невролог могут подсказать маме полезные для малыша упражнения, которые она может повторять потом с крохой каждый день. А, начиная с 6 месяцев, можно уже выполнять упражнения, которые помогут малышу научиться поскорее сесть, встать, начать ходить.

Гимнастика для детей с года до 3 лет

До года гимнастика бывает в основном пассивная, то есть в большинстве случаев все упражнения ребенок выполняет с помощью взрослых. С года он уже сам в состоянии активно участвовать в занятиях, может ходить, бегать, выполнять упражнения. Лучше всего превратить гимнастику в игру, например, с мячом, кеглями и различными игрушками. Для большего интереса, занятия специалисты рекомендуют проводить на свежем воздухе или в помещении под музыку. Помимо оздоровительного эффекта можно получить так же и хорошее настроение. Не стоит заставлять ребенка — из-за этого большинство детей потом не хотят заниматься спортом. В этом возрасте будут полезны упражнения, направленные на становление правильной походки, потому как ребенок только начинает ходить, а так же общеукрепляющие занятия.

Гимнастика для дошкольников

В большинстве случаев в этом возрасте малыши уже посещают детский сад, где ежедневно делают зарядку под наблюдением опытных воспитателей. Однако, если ребенок не посещает дошкольное учреждение, родители могут заниматься с ним самостоятельно. Существует целый ряд упражнений, предназначенных для дошкольников, обязательно стоит иметь в виду, что именно в этом возрасте быстрыми темпами идет развитие опорно-двигательного аппарата. Занятия должны быть направлены на формирования правильной осанки, а так же на профилактику плоскостопия.

 

 

Расскажите сказку друзьям и знакомым:
ВСЕ СКАЗКИ ЗДЕСЬ
Конёк-горбунок, Ершов, сказка с картинками читать
Конёк-горбунок
Репка, русская народная сказка, красивые иллюстрации
Репка
Гуси-лебеди, русская народная сказка с картинками
Гуси-лебеди
Двенадцать месяцев, сказка, Маршак С.Я.
Двенадцать месяцев
Маша и медведь, читать сказку детям с картинками
Маша и медведь
Приключения Незнайки, аудиосказка 1961 год, старая пластинка расскажи мне сказку старую русскую народную про кого сейчас расскажем много добрых интересных и красивых народных и авторских сказок послушайте
Приключения Незнайки, аудиосказка (1961)
Мария, Мирабела, аудиосказка 1981, старая пластинка воспитатели детского сада и учителя музыки и литературы часто ставят на своих занятиях и уроках в школе аудио сказки звуковые записи сказок для ребят учеников
Мария, Мирабела, аудиосказка (1981)
Слоненок, Р.Киплинг, аудиосказка (1983) сказочная библиотека аудиокниг и аудиосказок для ребят разного возраста 3 года 4 года 5 лет 6 лет 7 лет 8 лет, школьников и тех, кто ещё ходит в детский сад
Слоненок, Р.Киплинг, аудиосказка (1983)
Приключения Колобка, аудиосказка 1979 год, старая пластинка вы найдёте детские аудио сказки про Незнайку, про Буратино, про волшебника изумрудного города, истории про приключения бременских музыкантов, про путешествия капитана Врунгеля и Робинзона Крузо
Приключения Колобка, аудиосказка (1979)
Приключения капитана Врунгеля, аудиосказка 1985 год, старая пластинка аудио сказка аудиосказка из нашего детства цветная обложка пластинка для проигрывателя грампластинок в старые добрые времена бесплатно и без регистрации всем желающим
Приключения капитана Врунгеля, аудиосказка (1985)
Мио, мой Мио, фильм сказка 1987 Астрид Линдгрен видео фильмы ютуб на русском языке снятые в СССР по сказкам разных народов мира
Мио, мой Мио, фильм сказка (1987)
Волшебная лампа Аладдина, фильм-сказка 1966 год самые лучшие советские фильмы сказки СССР смотреть онлайн для маленьких ребят и мам и пап
Волшебная лампа Аладдина, фильм сказка (1966)
Финист — Ясный сокол, фильм-сказка 1975 год для детей и родителей смотреть старое доброе кино СССР видео фильм бесплатно в хорошем качестве
Финист — Ясный сокол, фильм сказка (1975)
Волшебник Изумрудного города, фильм сказка 1994 Волков Невинный любимое детское кино снятое в СССР Советском Союзе отличного высокого качества
Волшебник Изумрудного города, фильм сказка (1994)
Гончар и горшок, фильм сказка 1990 видео фильмы ютуб на русском языке снятые в СССР по сказкам разных народов мира
Гончар и горшок, фильм сказка (1990)
Маша и Медведь 28, мультфильм, Ход конём 2012 год, смотреть детские мультфильмы, мультики для ребят онлайн бесплатно советские ссср в хорошем качестве лучшие, много мультфильмов для детей и родителей, малышей и взрослых, анимация мультипликация детство ребёнок сейчас, красивые картинки кадры, рисованные и кукольные отечественного русского российского производства
Маша и Медведь 28, мультфильм, Ход конём (2012)
Аистенок и Пугало, мультфильм (1970) кукольный детская сказка
Аистенок и Пугало, мультфильм (1970)
Маша и Медведь 18, мультфильм, Большая стирка 2011 год, смотреть детские мультфильмы, мультики для ребят онлайн бесплатно советские ссср в хорошем качестве лучшие, много мультфильмов для детей и родителей, малышей и взрослых, анимация мультипликация детство ребёнок сейчас, красивые картинки кадры, рисованные и кукольные отечественного русского российского производства
Маша и Медведь 18, мультфильм, Большая стирка (2011)
Маша и Медведь 12, мультфильм, Граница на замке 2010 год, смотреть детские мультфильмы, мультики для ребят онлайн бесплатно советские ссср в хорошем качестве лучшие, много мультфильмов для детей и родителей, малышей и взрослых, анимация мультипликация детство ребёнок сейчас, красивые картинки кадры, рисованные и кукольные отечественного русского российского производства
Маша и Медведь 12, мультфильм, Граница на замке (2010)
Маша и Медведь 36, мультфильм, Двое на одного 2013 год, смотреть детские мультфильмы, мультики для ребят онлайн бесплатно советские ссср в хорошем качестве лучшие, много мультфильмов для детей и родителей, малышей и взрослых, анимация мультипликация детство ребёнок сейчас, красивые картинки кадры, рисованные и кукольные отечественного русского российского производства
Маша и Медведь 36, мультфильм, Двое на одного (2013)
Опубликовано: 2018-10-09
Русские народные сказки Сказки русских писателей Сказки зарубежных писателей Пушкин Бажов Аксаков Ершов Крылов Чуковский Андерсен Шарль Перро
Получайте обновления сайта по RSS или сразу на почту:
а также на наших страницах:  Одноклассники  ВКонтакте  Google+   Facebook   Pinterest   Twitter   Instagram   Livejournal
Русская сказка © 2016 - 2018
↓