Русская сказка

Читайте, смотрите и слушайте детские сказки

Физкультура для дошкольников

(1 оценки 5,00/5)
Загрузка...

Сидячий образ жизни преследует современных людей с самого детства. Стоит посмотреть на детей, и сразу видно, как они предпочитают проводить свое свободное время — за компьютером, просмотром мультиков или фильмов. Для неокрепшего детского организма эффект подобен замедленной бомбе. Если изначально это незаметно, то во время взросления и последующей жизни начинают появляться бесконечные проблемы. А виной тому нарушение осанки, плоскостопие, дефекты шейных позвонков.

Чтобы дети не страдали от этого в будущем, лучше всего приучать их к здоровому образу жизни с ранних лет, и самым лучшим средством для этого служит физкультура. Общая гимнастика обладает оздоровительным эффектом, она не только стимулирует правильное развитие опорно-двигательного аппарата, но и положительно влияет на общее состояние здоровья, вырабатывает иммунитет, формирует хорошее психологическое состояние ребенка, повышает настроение и снимает стресс. Кроме того, она не включает в себя большие физические нагрузки, то есть можно не переживать о том, что ребенок получит какую-либо травму.

Физкультура для детей

Физкультура полезна для людей разных возрастных категорий, но особенно отмечается ее эффект при занятиях с детьми, организм которых еще только развивается.

И, даже при наличии каких-либо проблем со здоровьем, физкультура не противопоказана, просто вместо обычной, ребенок будет заниматься лечебной. Занятия ЛФК проходят под наблюдением специалистов, которые вырабатывают специальную программу упражнений, направленную на лечение патологии. В помощь врачам аппаратура для красоты и здоровья посмотреть тут.

Гимнастика для детей до года

Гимнастика должна входить в жизнь малыша как можно раньше, еще в младенческом возрасте. Это касается легкого массажика живота для лучшего пищеварения, массажа ручек и ножек для снятия повышенного тонуса мышц, который часто встречается у новорожденных. Педиатр или невролог могут подсказать маме полезные для малыша упражнения, которые она может повторять потом с крохой каждый день. А, начиная с 6 месяцев, можно уже выполнять упражнения, которые помогут малышу научиться поскорее сесть, встать, начать ходить.

Гимнастика для детей с года до 3 лет

До года гимнастика бывает в основном пассивная, то есть в большинстве случаев все упражнения ребенок выполняет с помощью взрослых. С года он уже сам в состоянии активно участвовать в занятиях, может ходить, бегать, выполнять упражнения. Лучше всего превратить гимнастику в игру, например, с мячом, кеглями и различными игрушками. Для большего интереса, занятия специалисты рекомендуют проводить на свежем воздухе или в помещении под музыку. Помимо оздоровительного эффекта можно получить так же и хорошее настроение. Не стоит заставлять ребенка — из-за этого большинство детей потом не хотят заниматься спортом. В этом возрасте будут полезны упражнения, направленные на становление правильной походки, потому как ребенок только начинает ходить, а так же общеукрепляющие занятия.

Гимнастика для дошкольников

В большинстве случаев в этом возрасте малыши уже посещают детский сад, где ежедневно делают зарядку под наблюдением опытных воспитателей. Однако, если ребенок не посещает дошкольное учреждение, родители могут заниматься с ним самостоятельно. Существует целый ряд упражнений, предназначенных для дошкольников, обязательно стоит иметь в виду, что именно в этом возрасте быстрыми темпами идет развитие опорно-двигательного аппарата. Занятия должны быть направлены на формирования правильной осанки, а так же на профилактику плоскостопия.

 

 

ВСЕ СКАЗКИ ЗДЕСЬ
Расскажите сказку друзьям и знакомым:
Иван-царевич и серый волк, русская сказка для детей
Иван-царевич и серый волк
Курочка Ряба, детская сказка с картинками
Курочка Ряба
Русская народная сказка, Царевна-лягушка
Царевна-лягушка
Русская народная сказка, Марья Моревна
Марья Моревна
Сказка о золотом петушке, Пушкин, красивые картинки
Сказка о золотом петушке
Колобок, аудиосказки для маленьких слушать онлайн русские народные сказки с музыкой и напевами для малышей
Колобок, аудиосказки для маленьких
Приключения кузнечика Кузи, аудиосказка (1983) аудиосказки читать не надо, нажмите кнопку проигрывателя пуск play аудио и слушайте весёлые смешные, всё очень просто
Приключения кузнечика Кузи, аудиосказка (1983)
Али-Баба и сорок разбойников, аудиосказка, 1982, слушать аудиосказки для детей со старых советских виниловых грампластинок фирма Мелодия от бабушкиного проигрывателя апрелевский завод грампластинок СССР
Али-Баба и сорок разбойников, аудиосказка (1982)
Музыка космоса, Алексей Рыбников слушать аудио mp3 музыка со старых грампластинок и cd дисков нашего детства слушать песни бесплатно для всех
Музыка космоса, Алексей Рыбников
Тараканище, К.Чуковский, аудиосказка (1981) слушать онлайн бесплатно послушать сказки без остановки все подряд для детей разного возраста страшные весёлые смешные, учеников школы и детского сада
Тараканище, К.Чуковский, аудиосказка (1981)
Бал сказок, фильм сказка 1984 братья Гримм Венгрия в гостях у сказки смотрите наше кино видео фильмы онлайн бесплатно видеоплеер на нашем сайте
Бал сказок, фильм сказка (1984)
Арабелла — дочь пирата, фильм сказка СССР (1983) видеофильм ютуб для всей семьи хорошего качества онлайн просмотр здесь много сказок
Арабелла — дочь пирата, фильм сказка (1983)
В тридевятом царстве… фильм сказка СССР (1970) много разных фильмов советского производства про сказки и детей бесплатный просмотр видео со звуком онлайн
В тридевятом царстве… фильм сказка (1970)
Заячье сердце, фильм сказка 1988 Германия ГДР детское кино онлайн кинотеатр добрых красивых видео хороших фильмов для детей школьного возраста и детского сада
Заячье сердце, фильм сказка (1988)
Соловей, фильм сказка 1979 смотреть сейчас старую добрую интересную сказку из нашего детства онлайн видео фильм
Соловей, фильм сказка (1979)
Весёлая карусель, Выпуск №10, мультфильм 1978 год, смотреть детские мультфильмы, мультики для ребят онлайн бесплатно советские ссср в хорошем качестве лучшие, много мультфильмов для детей и родителей, малышей и взрослых, анимация мультипликация детство ребёнок сейчас, красивые картинки кадры, рисованные и кукольные отечественного русского российского производства
Весёлая карусель 10, мультфильм (1978)
Чучело-Мяучело, мультфильм 1982 год смотреть детские мультфильмы, мультики для ребят онлайн бесплатно советские ссср в хорошем качестве лучшие, много мультфильмов для детей и родителей, малышей и взрослых, анимация мультипликация детство ребёнок сейчас, красивые картинки кадры, рисованные и кукольные отечественного русского российского производства
Чучело-Мяучело, мультфильм (1982)
Корабль пустыни, мультфильм (1986) кукольные советские детские сказки
Корабль пустыни, мультфильм (1986)
Палка выручалка, мультфильм (1956) смотреть детскую сказку
Палка выручалка, мультфильм (1956)
Чудесный остров, мультфильм (1974) барон Мюнхаузен пираты остров кит пушка ядро выстрел смотрите мультик детский бесплатно
Чудесный остров, мультфильм (1974)
Опубликовано: 2018-10-09
Русские народные сказки Сказки русских писателей Сказки зарубежных писателей Пушкин Бажов Аксаков Ершов Крылов Генрих Сапгир Самуил Маршак Чуковский Агния Барто Эмма Мошковская Валентин Берестов Елена Благинина Борис Заходер Сергей Михалков Шарль Перро Андерсен
Получайте обновления сайта по RSS или сразу на почту:
а также на наших страницах:  Одноклассники  ВКонтакте  Google+   Facebook   Pinterest   Twitter   Instagram   Livejournal
Русская сказка © 2016 - 2019
↓