Русская сказка

Читайте, смотрите и слушайте детские сказки

Физкультура для дошкольников

(1 оценки 5,00/5)
Загрузка...

Сидячий образ жизни преследует современных людей с самого детства. Стоит посмотреть на детей, и сразу видно, как они предпочитают проводить свое свободное время — за компьютером, просмотром мультиков или фильмов. Для неокрепшего детского организма эффект подобен замедленной бомбе. Если изначально это незаметно, то во время взросления и последующей жизни начинают появляться бесконечные проблемы. А виной тому нарушение осанки, плоскостопие, дефекты шейных позвонков.

Чтобы дети не страдали от этого в будущем, лучше всего приучать их к здоровому образу жизни с ранних лет, и самым лучшим средством для этого служит физкультура. Общая гимнастика обладает оздоровительным эффектом, она не только стимулирует правильное развитие опорно-двигательного аппарата, но и положительно влияет на общее состояние здоровья, вырабатывает иммунитет, формирует хорошее психологическое состояние ребенка, повышает настроение и снимает стресс. Кроме того, она не включает в себя большие физические нагрузки, то есть можно не переживать о том, что ребенок получит какую-либо травму.

Физкультура для детей

Физкультура полезна для людей разных возрастных категорий, но особенно отмечается ее эффект при занятиях с детьми, организм которых еще только развивается.

И, даже при наличии каких-либо проблем со здоровьем, физкультура не противопоказана, просто вместо обычной, ребенок будет заниматься лечебной. Занятия ЛФК проходят под наблюдением специалистов, которые вырабатывают специальную программу упражнений, направленную на лечение патологии. В помощь врачам аппаратура для красоты и здоровья посмотреть тут.

Гимнастика для детей до года

Гимнастика должна входить в жизнь малыша как можно раньше, еще в младенческом возрасте. Это касается легкого массажика живота для лучшего пищеварения, массажа ручек и ножек для снятия повышенного тонуса мышц, который часто встречается у новорожденных. Педиатр или невролог могут подсказать маме полезные для малыша упражнения, которые она может повторять потом с крохой каждый день. А, начиная с 6 месяцев, можно уже выполнять упражнения, которые помогут малышу научиться поскорее сесть, встать, начать ходить.

Гимнастика для детей с года до 3 лет

До года гимнастика бывает в основном пассивная, то есть в большинстве случаев все упражнения ребенок выполняет с помощью взрослых. С года он уже сам в состоянии активно участвовать в занятиях, может ходить, бегать, выполнять упражнения. Лучше всего превратить гимнастику в игру, например, с мячом, кеглями и различными игрушками. Для большего интереса, занятия специалисты рекомендуют проводить на свежем воздухе или в помещении под музыку. Помимо оздоровительного эффекта можно получить так же и хорошее настроение. Не стоит заставлять ребенка — из-за этого большинство детей потом не хотят заниматься спортом. В этом возрасте будут полезны упражнения, направленные на становление правильной походки, потому как ребенок только начинает ходить, а так же общеукрепляющие занятия.

Гимнастика для дошкольников

В большинстве случаев в этом возрасте малыши уже посещают детский сад, где ежедневно делают зарядку под наблюдением опытных воспитателей. Однако, если ребенок не посещает дошкольное учреждение, родители могут заниматься с ним самостоятельно. Существует целый ряд упражнений, предназначенных для дошкольников, обязательно стоит иметь в виду, что именно в этом возрасте быстрыми темпами идет развитие опорно-двигательного аппарата. Занятия должны быть направлены на формирования правильной осанки, а так же на профилактику плоскостопия.

 

 

ВСЕ СКАЗКИ ЗДЕСЬ
Расскажите сказку друзьям и знакомым:
Двенадцать месяцев, сказка, Маршак С.Я.
Двенадцать месяцев
Русская народная сказка, Марья Моревна
Марья Моревна
Иван-царевич и серый волк, русская сказка для детей
Иван-царевич и серый волк
Русская народная сказка, Сивка-бурка читать сказку Сивка-бурка бесплатно онлайн полностью, смотреть диафильм мультфильм мультик фильм сказку, слушать аудиосказку и аудиокнигу сейчас
Сивка-бурка
Сказка о рыбаке и рыбке, Пушкин, золотая рыбка, картинки
Сказка о рыбаке и рыбке
Аз, Буки, Веди, аудиосказка, 1984, слушать детям послушать сказки без остановки все подряд для детей разного возраста страшные весёлые смешные, учеников школы и детского сада
Аз, Буки, Веди, аудиосказка (1984)
Чударики, Детские песни для радости mp3 для прослушивания онлайн бесплатно
Чударики, Детские песни для радости
Курочка Ряба, аудиосказка 1980 год музыкальная сказка любимые наши удивительные сказки можно послушать здесь и сейчас плеер онлайн для мобильных и домашних компьютеров очень много разных сказок
Курочка Ряба, аудиосказка (1980)
Семья Ларссенов, Ян Экхольм, аудиосказка (1974) слушать онлайн бесплатно аудиосказки и аудиокниги на произведения русских и зарубежных писателей длинные и короткие, сказки мира со всего мира онлайн бесплатно из архив гостелерадиофонд СССР
Семья Ларссенов, Ян Экхольм, аудиосказка (1974)
Зайка-почтальон, аудиосказка (1979) слушать mp3 сказку онлайн для детей бесплатно вы найдёте детские аудио сказки про Незнайку, про Буратино, про волшебника изумрудного города, истории про приключения бременских музыкантов, про путешествия капитана Врунгеля и Робинзона Крузо
Зайка-почтальон, аудиосказка (1979)
Гончар и горшок, фильм сказка 1990 видео фильмы ютуб на русском языке снятые в СССР по сказкам разных народов мира
Гончар и горшок, фильм сказка (1990)
Аленький цветочек, фильм-сказка, 1977 год смотреть для детей кино видео онлайн бесплатно
Аленький цветочек, фильм сказка (1977)
Конёк-горбунок, фильм-сказка, 1941 год детский советский хороший фильм сказка для семейного просмотра видео онлайн добрые воспоминания
Конёк-горбунок, фильм сказка (1941)
Как завоевать принцессу, фильм сказка 1995 Чехия детское кино онлайн кинотеатр добрых красивых видео хороших фильмов для детей школьного возраста и детского сада
Как завоевать принцессу, фильм сказка (1995)
Новогодние приключения Маши и Вити, фильм-сказка 1975 год смотрите наше кино видео фильмы онлайн бесплатно видеоплеер на нашем сайте
Новогодние приключения Маши и Вити, фильм сказка (1975)
Беда, мультфильм (1978) сказка кукольная
Беда, мультфильм (1978)
Ночь перед Рождеством, Н.В. Гоголь, мультфильм 1951 год смотреть детские мультфильмы, мультики для ребят онлайн бесплатно советские ссср в хорошем качестве лучшие, много мультфильмов для детей и родителей, малышей и взрослых, анимация мультипликация детство ребёнок сейчас, красивые картинки кадры, рисованные и кукольные отечественного русского российского производства
Ночь перед Рождеством, мультфильм (1951)
Первый урок, мультфильм 1948 мультики онлайн
Первый урок, мультфильм (1948)
Машенькие концерт, мультфильм 1949 год, смотреть детские мультфильмы, мультики для ребят онлайн бесплатно советские ссср в хорошем качестве лучшие, много мультфильмов для детей и родителей, малышей и взрослых, анимация мультипликация детство ребёнок сейчас, красивые картинки кадры, рисованные и кукольные отечественного русского российского производства
Машенькин концерт, мультфильм (1949)
Ивашка из Дворца пионеров, мультфильм 1981 год смотреть детские мультфильмы, мультики для ребят онлайн бесплатно советские ссср в хорошем качестве лучшие, много мультфильмов для детей и родителей, малышей и взрослых, анимация мультипликация детство ребёнок сейчас, красивые картинки кадры, рисованные и кукольные отечественного русского российского производства
Ивашка из Дворца пионеров, мультфильм (1981)
Опубликовано: 2018-10-09
Русские народные сказки Сказки русских писателей Сказки зарубежных писателей Пушкин Бажов Аксаков Ершов Крылов Генрих Сапгир Самуил Маршак Чуковский Агния Барто Эмма Мошковская Валентин Берестов Елена Благинина Борис Заходер Сергей Михалков Шарль Перро Андерсен братья Гримм
Русская сказка © 2016 - 2019
↓