Потребность материться сродни курению или другой вредной привычке – втянуться очень просто, но нелегко избавиться. Как и прочие зависимости, мат прочно входит в повседневную жизнь и человек перестает контролировать его употребление, матерясь по поводу и без него. Крепкое словцо – неотъемлемая часть «великого и могучего», но в обыденной жизни оно остается элементарным паразитом. К тому же законодательство однозначно трактует нецензурную брань, как правонарушение.
Причины применения людьми матерной лексики
Чтобы перестать ругаться матом, нужно осознать резоны, побуждающие делать это. Не стоит объяснять все только лишь плохим воспитанием, ведь большинство людей начинает материться еще в детстве, отказываясь от нецензурщины впоследствии. Если абстрагироваться от специфичной окружающей среды (работа, служба, заключение и прочее), человек матерится по следующим причинам:
— Сознательное нарушение общественных табу свойственно некоторым психотипам людей. Желание выделиться за счет запретных слов указывает на неуверенность человека и/или его неспособность достичь уважения другим способом.
— От взрывов эмоций не застрахован никто. Неудивительно, что даже ученые мужи или представители элитных слоев общества в определенных ситуациях вспоминают о навыках из глубокого детства.
— Усиление аргументации в беседе или споре. Здесь тоже нет ничего общего с уровнем воспитания или образования – подвержены все. В таких случаях говорят о разговоре на повышенных тонах.
— Низкий уровень интеллектуального развития. Речь идет не только о психически больных людях. Плохое образование и воспитание, к сожалению, не редкость.
— Использование слов-паразитов – самый распространенный случай. Не нужно думать, что социальный статус определяет подверженность человека к их употреблению. Матерящийся профессор, к примеру, — далеко не редкость.
Едва ли сюда нужно добавлять попытки показаться старше, хотя они далеко не редки. Добавлять возраст свойственно детям, подросткам и особенно отрокам.
Какова бы ни была причина, вызывающая матерщину, человек становится заложником мата. Он перестает управлять своей речью, отчего страдает сам и окружающие. Проблема налицо и с ней нужно бороться.
Как избавиться от привычки материться
Бросить «выражаться» легче, чем отказаться от наркотиков или алкоголя, но подходы к купированию зависимости схожи. Понятно, они индивидуальны, но согласуются с общим алгоритмом, включающим ряд базовых шагов, а именно:
— Без осознания наличия проблемы и ущерба от нее любые попытки избавиться от мата будут тщетны. Человек должен четко понять, насколько сильно дурная привычка портит его жизнь и как часто он матерится.
— Ограничение количества стрессовых ситуаций. Их спонтанного возникновения, затрудняющего борьбу с зависимостью, следует элементарно избегать. Но даже в случае стресса матерные выражения можно заменить более приемлемыми, «тысяча чертей», как вариант.
— Контроль речи – основа победы. На самом деле, это несложно, ведь для большинства людей он превращается в подобие игры и становится занятным. Кажущаяся по началу трудной задача самоконтроля превращается в интересное занятие анализа сказанного за час, два, рабочий день и т. д.
— Групповая терапия значительно эффективнее. Бросить ругаться будет значительно легче, если общая проблема будет решаться совместно с товарищем, компанией друзей, рабочей бригадой и т. д.
— Менее фундаментальными мерами пренебрегать не стоит. Они также эффективны и зачастую более просты в реализации. Если к резинке на запястье можно относиться несерьезно, хотя и она кому-то помогает, то смена сферы общения, новые знакомства, чтение художественной литературы и другие методы облегчат процесс отказа от сквернословия.
Усилия, предпринимаемые над собой, всегда провоцируют у человека негативные эмоции. Но уже первые успехи вызывают у него воодушевление. В случае же борьбы с привычкой материться они не заставят себя ждать долго.
Вместо заключения
Не будь мата вовсе, русский язык был бы значительно скуднее, утратив свою самобытность и уникальность. Крепкие выражения – это целая субкультура, которую следует сберегать. Любой лингвист подтвердит этот тезис. Русские реже ругаются матом, нежели используют его для обычного общения. Просто нужно знать, когда и где это уместно, а также уметь контролировать свою лексику, а она в родной речи неимоверно богата.
Источник
